Зимний лагерь

"300 метров над обыденностью"

Культурно-просветительский центр "Бережок",
Ленинградская область

Три дня: 5-7 января.
Заезд — 4 января, выезд — 8 января

15 500 рублей,
включая питание, проезд из Петербурга и обратно и остальные расходы

Пять дней: 5-9 января.
Заезд — 4 января, выезд — 10 января

18 500 рублей, при оплате до 10 декабря — скидки

Записаться в Лагерь

Телефон *

Зимний лагерь

"300 метров над обыденностью"

Культурно-просветительский центр "Бережок",
Ленинградская область

Три дня: 5-7 января.
Заезд — 4 января, выезд — 8 января

15 500 рублей,
включая питание, проезд из Петербурга и обратно и остальные расходы

Пять дней: 5-9 января.
Заезд — 4 января, выезд — 10 января

18 500 рублей, при оплате до 10 декабря — скидки

Мы знаем много хороших слов: баланс, целостность, осознанность, любовь, свобода. За каждым из них стоит бесконечность, и раскрыть её можно только собой — проживая и проживая эти состояния.

Семинар даст тебе соответствующий толчок и опыт реального проникновения в содержания таких состояний. Естественно, это произойдет не само собой, а при твоём предельно активном участии — прежде всего, участии к самому себе для себя самого (речь о внутренней работе).

Новое, необычное и интересное только тогда может с тобой произойти, когда ты этого очень хочешь и готов вложиться своим стремлением, желанием и неравнодушием. Когда ты готов поработать и выйти за все ограничения и даже покинуть самое дорогое — зону комфорта.

Если наше предложение откликается тебе, но ты сомневаешься, боишься или хочешь отложить на «когда-нибудь потом», подумай вот о чём: если я живу как обычно и делаю то, что обычно, то и случается со мной одно и то же. А если я искренне хочу обновлений, поступки мои должны соответствовать этому запросу — и быть максимально полными, содержательными в своей новизне, точными и грамотными.

Последуй за импульсом — и возьми с собой свою решительность, душевный подъем и устремлённость в новый опыт!

Практические формы, которые будем использовать в Лагере

Физическая активность

Игры, упражнения на взаимодействие и эмпатию

Тренинги, направленные на развитие внимательности и сосредоточения

Зрительная депривация

Медитативный опыт

Звуковые вибрации — голос

Практики глубокой релаксации

Беседы, обратные связи.

Ведущие, исходя из индивидуальных особенностей участников, корректируют практики, что приводит к максимально полным и сбалансированным переживаниям.

Основа нашего подхода — это практическая реализация человеком идеи целостности, баланса и гармонии в себе и для себя.
В своей работе мы опираемся на запатентованную авторскую методику психофизической саморегуляции Мамкина В. Б. (RU) и Шупляка В. П. (KZ) — патент №2223738.

Практические формы Лагеря

Физическая активность

Игры, упражнения на взаимодействие и эмпатию

Тренинги, направленные на развитие внимательности и сосредоточения

Зрительная депривация

Медитативный опыт

Звуковые вибрации — голос

Практики глубокой релаксации

Беседы, обратные связи

Ведущие, исходя из индивидуальных особенностей участников, корректируют практики, что приводит к максимально полным и сбалансированным переживаниям.

Основа нашего подхода — это практическая реализация человеком идеи целостности, баланса и гармонии в себе и для себя.
В своей работе мы опираемся на запатентованную авторскую методику психофизической саморегуляции Мамкина В. Б. (RU) и Шупляка В. П. (KZ) — патент №2223738.

Подарок для души...

Подарок для души… Что это для вас? Что может сделать вас чище, легче, обновленнее? Помочь испытать прилив сил, безусловной радости, полноту чувств, тишину? Чтобы как в детстве, затаив дыхание, слиться с природой, пережив себя в единстве с высоким ясным небом, снежным простором, прозрачным воздухом.  Мы приглашаем вас в удивительное путешествие… к себе, своим мечтам, чувствам, смыслам. Тому, что станет настоящим подарком для души, обновлению, точкой отсчета к изменениям в жизни.

Зимний лагерь – длящееся внутреннее событие. Это несколько дней, наполненные необыкновенными переживаниями, позволяющие пробудить интерес к себе, своей жизни, инициировать новую волну развития. Вы увидите возможности стать свободнее, открыться и раскрепоститься, пережить себя наполненным, чувствующим, счастливым человеком!

Мы приглашаем вас в увлекательный процесс поиска вопросов и ответов, самоисследования, получения практического опыта и знаний о себе в атмосфере открытости и радости жизни.

Место проведения Лагеря

Культурно-просветительский центр "Бережок", Ленинградская область

"Бережок" — проект особого пространства, в котором люди с активной жизненной позицией, люди-исследователи, творчески ориентированные люди могут чувствовать себя свободно и естественно.

Условия проживания здесь очень простые: есть всё необходимое и нет ничего лишнего. Несколько деревянных, хорошо отапливаемых домов, просто обставленные жилые комнаты, горячий душ, просторная столовая. Здоровое вкусное питание (вегетарианское с молочными продуктами). И главное — 3 просторных и удобных зала для занятий, где участники семинаров и тренингов проводят большую часть времени. Жизнь в "Бережке" организована так, чтобы ничто не отвлекало от потока погружения в себя, который формируется в Лагере.

Место проведения Лагеря

Культурно-просветительский центр "Бережок", Ленинградская область

"Бережок" — проект особого пространства, в котором люди с активной жизненной позицией, люди-исследователи, творчески ориентированные люди могут чувствовать себя свободно и естественно.

Условия проживания здесь очень простые: есть всё необходимое и нет ничего лишнего. Несколько деревянных, хорошо отапливаемых домов, просто обставленные жилые комнаты, горячий душ, просторная столовая. Здоровое вкусное питание (вегетарианское с молочными продуктами). И главное — 3 просторных и удобных зала для занятий, где участники семинаров и тренингов проводят большую часть времени. Жизнь в "Бережке" организована так, чтобы ничто не отвлекало от потока погружения в себя, который формируется в Лагере.

Основной ведущий — Сергей Куприков

Сергей — специалист высокого уровня, преподаватель с большим стажем работы с очень разными группами людей, обладатель не только высшего физкультурного образования, но и КМС по борьбе. Но намного важнее, что Сергей — гармоничный человек. Если хотите – природный. При упоминании Сергея в сознании может родиться образ могучего дуба или богатыря из всеми нами любимых сказок. Сила и доброта – очень дефицитные качества в современном мире, и оттого очень привлекательные. Отменные физические данные сочетаются в нем с легкостью натуры, доброжелательностью, отзывчивостью, участием. Сергей, как и любой настоящий профессионал, открыт для новой информации, постоянно делится ею.

Соведущие — Катерина Будашкина и Сергей Ланцевич

Помню, что в последнюю ночь на небе было очень ясно и звезды горели — и что-то очень сильное было в этом небе. Еще помню, как все ели за столом почти всегда молча — это было как-то странно и удивительно. Еще помню, как в одну ночь не мог заснуть и пошел с одеялом в зал, в котором занимались. И там так спокойно и тихо стало, что я так и уснул возле батареи.

Какое-то ясное радостное морозное волшебство вспоминается. Когда вернулся в Минск — была весна, и мне было хорошо и радостно, и я не мог понять, отчего это мне так?

Антон Дулинец

Я не осознавала, куда еду, что будет, чего я от этого хочу, но у меня точно было ощущение, что мне туда. Мне очень-очень хотелось.

На тот момент я занималась в группе уже несколько месяцев и была знакома с ведущими. Ведущие были для меня определяющим: то, что, а главное, как они говорили на занятиях, на презентациях — завораживало, вдохновляло, манило предвкушением, что я тоже так могу. Перед лагерем я волновалась как перед длительным путешествием в неизвестное. Это чувство, когда собираешь рюкзак и радуешься, предвкушаешь, что сейчас, уже очень скоро что-то важное произойдет. Для меня это ощущение — критерий того, что я на верном пути.

Маша Петрова

Мой первый зимний лагерь был про ожидание чуда. Сейчас каааак выйду из тела, повисну под потолком. Кааак окажусь в какой-нибудь другой неведомой вселенной. На деле все оказалось иначе: затихла, успокоилась, заговорила в два раза медленнее и вдумчивее обычного. И казалось, что ничего не изменилось, но, вернувшись в город, вдруг поняла: мир другой — восприятие острее и чутче, люди красивее, и я — как-то по-хорошему проще и яснее.

Катя Будашкина

Катя Будашкина

Мой первый зимний лагерь был про ожидание чуда. Сейчас каааак выйду из тела, повисну под потолком. Кааак окажусь в какой-нибудь другой неведомой вселенной. На деле все оказалось иначе: затихла, успокоилась, заговорила в два раза медленнее и вдумчивее обычного. И казалось, что ничего не изменилось, но, вернувшись в город, вдруг поняла: мир другой — восприятие острее и чутче, люди красивее, и я — как-то по-хорошему проще и яснее.

Антон Дулинец

Помню, что в последнюю ночь на небе было очень ясно и звезды горели — и что-то очень сильное было в этом небе. Еще помню, как все ели за столом почти всегда молча — это было как-то странно и удивительно. Еще помню, как в одну ночь не мог заснуть и пошел с одеялом в зал, в котором занимались. И там так спокойно и тихо стало, что я так и уснул возле батареи.

Какое-то ясное радостное морозное волшебство вспоминается. Когда вернулся в Минск — была весна, и мне было хорошо и радостно, и я не мог понять, отчего это мне так?

Маша Петрова

Я не осознавала, куда еду, что будет, чего я от этого хочу, но у меня точно было ощущение, что мне туда. Мне очень-очень хотелось.

На тот момент я занималась в группе уже несколько месяцев и была знакома с ведущими. Ведущие были для меня определяющим: то, что, а главное, как они говорили на занятиях, на презентациях — завораживало, вдохновляло, манило предвкушением, что я тоже так могу. Перед лагерем я волновалась как перед длительным путешествием в неизвестное. Это чувство, когда собираешь рюкзак и радуешься, предвкушаешь, что сейчас, уже очень скоро что-то важное произойдет. Для меня это ощущение — критерий того, что я на верном пути.

Узнать подробности

Отправьте заявку — и мы вам позвоним и вышлем дополнительную информацию по электронной почте

Узнать подробности

Отправьте заявку — и мы вам позвоним

Ваш телефон *

Получать новости о мероприятиях "Ратриса", видео с ведущими, отзывы участников и другую информацию (одно письмо в неделю)

Получать новости о мероприятиях "Ратриса", видео с ведущими, отзывы участников и другую информацию (одно письмо в неделю)

Электронная почта *

Санкт-Петербург. Пр. КИМа, 1

+7 (812) 983-00-93

info@ratris.ru