Зимний лагерь

"Я. В поисках новых измерений"

Культурно-просветительский центр "Бережок",
Ленинградская область

5-7 января.
Заезд — 4 января, выезд — 8 января

12 500 рублей,
включая питание, проезд из Петербурга и обратно и остальные расходы

Открытая презентация Лагеря в Петербурге 18 декабря в 19:00

Зимний лагерь

"Я. В поисках новых измерений"

Культурно-просветительский центр "Бережок",
Ленинградская область

5-7 января.
Заезд — 4 января, выезд — 8 января


12 500 рублей,
включая питание, проезд из Петербурга и обратно и остальные расходы

Открытая презентация Лагеря в Петербурге 18 декабря в 19:00

Телефон *

В лагере вам будет предложен ряд упражнений, выполнение которых происходит с закрытыми глазами: депривационные практики.

Когда мы хотим уловить вкус, запах, звук — мы закрываем глаза и наслаждаемся. Когда нужно поймать мысль, слово, чувство — мы закрываем глаза и концентрируемся. Когда мы мечтаем, целуемся, отдыхаем — мы закрываем глаза и… начинаем слышать себя, чувствовать  красоту момента. Ограничивая самый сильный канал восприятия — зрение, мы даем шанс проявиться другим. Сознательное лишение себя привычных внешних раздражителей позволяет получить новый неожиданный опыт, помогает развернуться в реальность внутреннюю, сосредоточиться на переживании событий внутреннего мира.

В течение всего процесса вас будут сопровождать ведущие и их помощники, обеспечивающие комфортные условия и безопасность.

По окончании лагеря тонкость восприятия некоторое время сохраняется. Появляется всплеск творческой активности. Практически все участники погружения отмечают появление необычного видения мира. Кто-то решает текущую жизненную проблему, а кто-то говорит о семинаре, как о переломной точке своей жизни.

Рассказывает ведущий Лагеря — Сергей Заволокин

Практические формы, которые будем использовать в Лагере

Физическая активность

Игры, упражнения на взаимодействие и эмпатию

Тренинги, направленные на развитие внимательности и сосредоточения

Зрительная депривация

Медитативный опыт

Звуковые вибрации — голос

Практики глубокой релаксации

Беседы, обратные связи.

Ведущие, исходя из индивидуальных особенностей участников, корректируют практики, что приводит к максимально полным и сбалансированным переживаниям.

Основа нашего подхода — это практическая реализация человеком идеи целостности, баланса и гармонии в себе и для себя.
В своей работе мы опираемся на запатентованную авторскую методику психофизической саморегуляции Мамкина В. Б. (RU) и Шупляка В. П. (KZ) — патент №2223738.

Практические формы Лагеря

Физическая активность

Игры, упражнения на взаимодействие и эмпатию

Тренинги, направленные на развитие внимательности и сосредоточения

Зрительная депривация

Медитативный опыт

Звуковые вибрации — голос

Практики глубокой релаксации

Беседы, обратные связи

Ведущие, исходя из индивидуальных особенностей участников, корректируют практики, что приводит к максимально полным и сбалансированным переживаниям.

Основа нашего подхода — это практическая реализация человеком идеи целостности, баланса и гармонии в себе и для себя.
В своей работе мы опираемся на запатентованную авторскую методику психофизической саморегуляции Мамкина В. Б. (RU) и Шупляка В. П. (KZ) — патент №2223738.

Подарок для души...

Подарок для души… Что это для вас? Что может сделать вас чище, легче, обновленнее? Помочь испытать прилив сил, безусловной радости, полноту чувств, тишину? Чтобы как в детстве, затаив дыхание, слиться с природой, пережив себя в единстве с высоким ясным небом, снежным простором, прозрачным воздухом.  Мы приглашаем вас в удивительное путешествие… к себе, своим мечтам, чувствам, смыслам. Тому, что станет настоящим подарком для души, обновлению, точкой отсчета к изменениям в жизни.

Зимний лагерь – длящееся внутреннее событие. Это несколько дней, наполненные необыкновенными переживаниями, позволяющие пробудить интерес к себе, своей жизни, инициировать новую волну развития. Вы увидите возможности стать свободнее, открыться и раскрепоститься, пережить себя наполненным, чувствующим, счастливым человеком!

Мы приглашаем вас в увлекательный процесс поиска вопросов и ответов, самоисследования, получения практического опыта и знаний о себе в атмосфере открытости и радости жизни.

Место проведения Лагеря

Культурно-просветительский центр "Бережок", Ленинградская область

"Бережок" — проект особого пространства, в котором люди с активной жизненной позицией, люди-исследователи, творчески ориентированные люди могут чувствовать себя свободно и естественно.

Условия проживания здесь очень простые: есть всё необходимое и нет ничего лишнего. Несколько деревянных, хорошо отапливаемых домов, просто обставленные жилые комнаты, горячий душ, просторная столовая. Здоровое вкусное питание (вегетарианское с молочными продуктами). И главное — 3 просторных и удобных зала для занятий, где участники семинаров и тренингов проводят большую часть времени. Жизнь в "Бережке" организована так, чтобы ничто не отвлекало от потока погружения в себя, который формируется в Лагере.

Место проведения Лагеря

Культурно-просветительский центр "Бережок", Ленинградская область

"Бережок" — проект особого пространства, в котором люди с активной жизненной позицией, люди-исследователи, творчески ориентированные люди могут чувствовать себя свободно и естественно.

Условия проживания здесь очень простые: есть всё необходимое и нет ничего лишнего. Несколько деревянных, хорошо отапливаемых домов, просто обставленные жилые комнаты, горячий душ, просторная столовая. Здоровое вкусное питание (вегетарианское с молочными продуктами). И главное — 3 просторных и удобных зала для занятий, где участники семинаров и тренингов проводят большую часть времени. Жизнь в "Бережке" организована так, чтобы ничто не отвлекало от потока погружения в себя, который формируется в Лагере.

Основной ведущий — Сергей Заволокин

Меня зовут Сергей Заволокин. Я являюсь ведущим петербургского учебного центра «Ратрис», а также соучредителем и ведущим белорусского центра «Ратрис» в г. Минске. Мастер Школы самопознания ВНЕО.

Проснувшийся однажды интерес к себе сформировал поток моей дальнейшей жизни. Появлялись вопросы: кто я, что мне дано от Природы и как этим грамотно пользоваться, что можно в себе развить, создать, и как это делается? На что в жизни я могу влиять, и по каким законам она развивается? Как определить свои истинные «хочу»? Вопросов становилось все больше, и они требовали ответов. Так начался мой путь поиска и обретения нужных знаний, получения опыта, раскрытия смыслов.

В результате этих процессов в 1999 году я повстречал Школу самопознания «ВНЕО», и мой поток внутренних исследований кардинально изменился. Прозвучавшие тогда, в самом начале, идеи Баланса, Гармонии, Целостности разворачиваются для меня и сегодня. Учебный процесс, наличие единомышленников, плодотворное общение со временем вылились в рождение таких семинаров, как «Азбука самопознания», «Хочу быть Я», холотропное дыхание, «Игры не ума», соавтором и соведущим которых я являюсь. Также я — автор и главный ведущий потока семинаров «Медитация: легенды и возможности». Эти курсы и семинары проходят в Гродно и Минске, Санкт-Петербурге и Тихвине, и на Урале в Екатеринбурге. Помимо этого я являюсь ведущим регулярных занятий по психофизической саморегуляции или, говоря проще, управлению собой. В этой работе мною используется метод управления доминантными процессами, запатентованный в Минздраве РФ Способ коррекции психофизического состояния человека» (патент №2223738), обучение которому я проходил у его автора.

В работе я предпочитаю практический подход. Идея в том, чтобы объем пережитого, полученного человеком опыта опережал теоретические данные на заданную тему. Мой широкий круг интересов, желание делиться с людьми важной и интересной информацией поставляют мне разнообразный жизненный опыт. Это помогает в работе с людьми различных возрастов, разнородными коллективами, большими и маленькими группами. На занятиях, чувствуя запрос человека, его особенности, я стараюсь организовать рабочую атмосферу так, чтобы процесс усвоения новых знаний, обретение нового опыта происходили максимально естественно и плодотворно. Помимо этого, в обучении на регулярной основе мною используется индивидуальный подход в виде дачи консультаций.

Если Вы решили, что пора в жизни что-то менять, и понимаете, что начинать нужно с себя, если вы жаждете обновления, свежего взгляда на себя и окружающую Вас действительность, если Вы хотите стать хозяином своих реакций, настроений, решений, то есть научиться управлять собой – знайте – такая возможность есть. Приходите и присоединяйтесь к увлекательному путешествию вместе с нами, к пути, на котором можно не только обнаружить новых друзей, новые возможности и способы их реализации, но даже повстречаться с собой настоящим!

Соведущая — Елизавета Бобрикова

Впечатления участников

Я не осознавала, куда еду, что будет, чего я от этого хочу, но у меня точно было ощущение, что мне туда. Мне очень-очень хотелось.

На тот момент я занималась в группе уже несколько месяцев и была знакома с ведущими. Ведущие были для меня определяющим: то, что, а главное, как они говорили на занятиях, на презентациях — завораживало, вдохновляло, манило предвкушением, что я тоже так могу. Перед лагерем я волновалась как перед длительным путешествием в неизвестное. Это чувство, когда собираешь рюкзак и радуешься, предвкушаешь, что сейчас, уже очень скоро что-то важное произойдет. Для меня это ощущение — критерий того, что я на верном пути.

Маша Петрова

Мой первый зимний лагерь был про ожидание чуда. Сейчас каааак выйду из тела, повисну под потолком. Кааак окажусь в какой-нибудь другой неведомой вселенной. На деле все оказалось иначе: затихла, успокоилась, заговорила в два раза медленнее и вдумчивее обычного. И казалось, что ничего не изменилось, но, вернувшись в город, вдруг поняла: мир другой — восприятие острее и чутче, люди красивее, и я — как-то по-хорошему проще и яснее.

Катя Будашкина

Помню, что в последнюю ночь на небе было очень ясно и звезды горели — и что-то очень сильное было в этом небе. Еще помню, как все ели за столом почти всегда молча — это было как-то странно и удивительно. Еще помню, как в одну ночь не мог заснуть и пошел с одеялом в зал, в котором занимались. И там так спокойно и тихо стало, что я так и уснул возле батареи.

Какое-то ясное радостное морозное волшебство вспоминается. Когда вернулся в Минск — была весна, и мне было хорошо и радостно, и я не мог понять, отчего это мне так?

Антон Дулинец

Катя Будашкина

Мой первый зимний лагерь был про ожидание чуда. Сейчас каааак выйду из тела, повисну под потолком. Кааак окажусь в какой-нибудь другой неведомой вселенной. На деле все оказалось иначе: затихла, успокоилась, заговорила в два раза медленнее и вдумчивее обычного. И казалось, что ничего не изменилось, но, вернувшись в город, вдруг поняла: мир другой — восприятие острее и чутче, люди красивее, и я — как-то по-хорошему проще и яснее.

Антон Дулинец

Помню, что в последнюю ночь на небе было очень ясно и звезды горели — и что-то очень сильное было в этом небе. Еще помню, как все ели за столом почти всегда молча — это было как-то странно и удивительно. Еще помню, как в одну ночь не мог заснуть и пошел с одеялом в зал, в котором занимались. И там так спокойно и тихо стало, что я так и уснул возле батареи.

Какое-то ясное радостное морозное волшебство вспоминается. Когда вернулся в Минск — была весна, и мне было хорошо и радостно, и я не мог понять, отчего это мне так?

Маша Петрова

Я не осознавала, куда еду, что будет, чего я от этого хочу, но у меня точно было ощущение, что мне туда. Мне очень-очень хотелось.

На тот момент я занималась в группе уже несколько месяцев и была знакома с ведущими. Ведущие были для меня определяющим: то, что, а главное, как они говорили на занятиях, на презентациях — завораживало, вдохновляло, манило предвкушением, что я тоже так могу. Перед лагерем я волновалась как перед длительным путешествием в неизвестное. Это чувство, когда собираешь рюкзак и радуешься, предвкушаешь, что сейчас, уже очень скоро что-то важное произойдет. Для меня это ощущение — критерий того, что я на верном пути.

Узнать подробности

Отправьте заявку — и мы вам позвоним и вышлем дополнительную информацию по электронной почте

Узнать подробности

Отправьте заявку — и мы вам позвоним

Ваш телефон *

Получать новости о мероприятиях "Ратриса", видео с ведущими, отзывы участников и другую информацию (одно письмо в неделю)

Получать новости о мероприятиях "Ратриса", видео с ведущими, отзывы участников и другую информацию (одно письмо в неделю)

Электронная почта *

Санкт-Петербург. Пр. КИМа, 1

+7 (812) 983-00-93

info@ratris.ru